肥胖

高强度间歇运动可降低超重或肥胖成人的能量摄入

一项丹麦随机交叉试验发现,单次高强度间歇…

7 天 ago

大龄肥胖者与正常体重者的心血管风险差距在缩小,而年轻人不然

一项涵盖近100万成年人的国际研究发现,…

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4:3间歇性禁食减肥效果优于每日热量限制

一项美国随机临床试验发现,对于超重或肥胖…

1 年 ago

不计卡路里的限时饮食减肥有效

美国一项为期一年的随机对照试验得出结论,…

3 年 ago

早期限时饮食减肥有效

一项美国随机临床试验提示,早期限时饮食比…

4 年 ago

睡眠不足易致腹部内脏肥胖

美国一项针对健康、非肥胖者的随机、对照、…

4 年 ago

素食减重有效

美国一项随机临床试验显示,低脂植物性饮食…

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肥胖影响血液化验

一项加拿大队列研究显示,超重和肥胖会显着…

7 年 ago

降低膳食碳水化合物增加能量消耗

美国一项随机化饮食控制试验得出结论,降低…

8 年 ago

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