减重

低脂纯素饮食通过降低膳食能量密度而减重

一项随机临床试验的二次分析显示，低脂纯素…

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内脏脂肪减少与持久代谢获益有关，即使体重反弹亦然

两项随机对照生活方式干预研究的长期随访显…

3 月 ago

微加工饮食在体重和心脏代谢健康指标上优于超加工饮食

一项在英格兰开展的随机对照交叉试验研究了…

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