不同类型的身体活动与痴呆风险

较高水平的身体活动与全因痴呆、阿尔茨海默病和血管性痴呆风险降低相关，但这种关联因身体活动类型不同而存在明显差异。这项系统综述和荟萃分析纳入了74项队列研究和病例对照研究，共涉及4,227,297名参与者，中位随访时间为10.0年。与较低水平的身体活动相比，较高水平的身体活动与全因痴呆（RR 0.80）、阿尔茨海默病（RR 0.79）和血管性痴呆（RR 0.71）风险降低相关。然而，这种关联因活动类型而异：休闲时间身体活动（RR 0.76）和家务活动（RR 0.85）与全因痴呆风险降低相关，而职业性身体活动（RR 1.20）和通勤相关身体活动（RR 1.10）则与风险升高相关。量效关系分析显示，休闲时间和职业性身体活动与痴呆风险之间均呈非线性负相关，而不同活动类型的证据确定性从极低到低不等。该研究提示，身体活动与痴呆风险之间的关系可能取决于活动类型，痴呆预防策略应重视公平获得安全运动空间、保障充足的休闲时间，并采取措施降低职业性身体活动可能带来的风险。来源：https://www.thelancet.com/