身体活动有益呈全球性

两项前瞻性群组研究显示，身体活动与全球普通人群和稳定性冠心病患者的死亡风险较低有关。第一项研究包括130 843名无心血管病者，随访了6·9年。身体活动较多与高收入，中等收入和低收入国家的死亡率和心血管病风险较低有关。娱乐性和非娱乐性身体活动均与益处有关。第二项研究包括15,486例稳定性冠心病患者，中位随访3.7年。身体活动较多与全因死亡率和心血管死亡率较低有关。与高水平运动增加相比，低水平运动增加死亡率下降更显著，死亡风险最高者降低亦更明显。来源：http://www.thelancet.com/; http://www.onlinejacc.org/