间歇性禁食

间歇性禁食减肥效果与传统节食相比无明显优势

一项最新的系统综述对22项研究、涉及近2…

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4:3间歇性禁食减肥效果优于每日热量限制

一项美国随机临床试验发现，对于超重或肥胖…

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5：2间歇性禁食和代餐饮食治疗2型糖尿病优于二甲双胍和恩格列净

中国一项随机、开放、主动平行对照临床试验…

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