每日热量限制

4:3间歇性禁食减肥效果优于每日热量限制

该条目提交于 健康 未分类 并标识为 每日热量限制 肥胖 间歇性禁食 分钟

一项美国随机临床试验发现，对于超重或肥胖的成年人，4:3间歇性禁食比每日热量限制减肥效果更显著。 该 […]