健康

DASH饮食是保护大脑健康的最佳选择

一项追踪超过15.9万名成年人长达30年…

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间歇性禁食减肥效果与传统节食相比无明显优势

一项最新的系统综述对22项研究、涉及近2…

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健康饮食模式与预期寿命较长有关

一项涉及103,649名英国生物银行参与…

3 周 ago

美国最新膳食指南

2026年初发布的最新美国膳食指南倡导以…

2 月 ago

适度饮酒亦可升高多种癌症风险

一项系统综述显示,即使是适度饮酒也与多种…

3 月 ago

超加工食品:现代健康问题的关键推手

日益增多的证据表明,超加工食品正在全球范…

3 月 ago

最新证据支持当前疫苗的安全性与有效性

持续更新的同行评审证据表明,2025-2…

4 月 ago

英国慢性便秘膳食指南

英国饮食协会近日发布了首部针对成人慢性便…

4 月 ago

慢性失眠与老年人认知衰退有关

美国一项基于人群的纵向队列研究显示,慢性…

6 月 ago

低热量与零热量人工甜味剂摄入与认知衰退相关

一项巴西纵向队列研究提示,摄入低热量/零…

6 月 ago

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