长时间午睡有风险
一项荟萃分析提示，与不午睡相比，长时间午睡（超过60分钟）的全因死亡风险高30％，心血管病可能性升高 […]
死亡率
加工肉和红肉与心血管病和死亡率有关
一项队列研究提示，加工肉，未加工红肉或家禽的摄入量增加与心血管病风险增加显着相关，且加工肉或未加工红 […]
食物类型和质量与死亡率有关
一项美国前瞻性队列研究表明，不健康的低碳水化合物饮食和低脂饮食评分与总死亡率较高相关，而健康的低碳水 […]
红肉消费变化与死亡率有关
美国两项前瞻性队列研究得出结论，红肉消费量增加，尤其是加工肉类，与死亡风险较高相关;而红肉消费减少和 […]
步数要紧
一项针对老年妇女的美国前瞻性群组研究显示，每天步数较多与死亡率较低相关，直到大约7500步/天。该研 […]
膳食变化降低乳腺癌死亡率
美国一项随机对照临床试验表明，增加蔬菜，水果和谷物摄入量的膳食变化降低了绝经后妇女死于乳腺癌的风险。 […]
运动降低久坐相关死亡率
澳大利亚的一项纵向分析显示，坐着与久坐成人的全因和心血管病死亡风险相关;而达到相当于当前建议的中等至 […]
忽略早餐与死亡率有关
美国一项前瞻性群组研究显示，不吃早餐与心血管病死亡风险显着增加有关。该研究包括了1988至1994年 […]
饮食不佳是死亡率和发病率的主要原因
对2017年全球疾病负担研究的系统分析发现，饮食欠佳致死人数超过任何其他风险，改善饮食可能会预防全球 […]
膳食胆固醇或鸡蛋与心血管病和死亡率有关
对1985年3月25日至2016年8月31日期间收集的个体参与者资料的分析显示，膳食胆固醇或鸡蛋摄入 […]