运动降低久坐相关死亡率
澳大利亚的一项纵向分析显示，坐着与久坐成人的全因和心血管病死亡风险相关;而达到相当于当前建议的中等至 […]
健康
饮食不佳是死亡率和发病率的主要原因
对2017年全球疾病负担研究的系统分析发现，饮食欠佳致死人数超过任何其他风险，改善饮食可能会预防全球 […]
酒精消费升高血压和中风风险
一项中国遗传流行病学分析显示，酒精摄入一致性地增高血压和中风，表明传统流行病学分析所示适度酒精摄入似 […]
体力活动取代坐着与长寿有关
一项前瞻性美国群组研究显示，以轻度或中度至剧烈体力活动替换30分钟/天的坐着与活动较少成人的死亡风险 […]
盐摄入量参考值更新了
新的美国国家科学院报告更新了健康成人钾（每天适当摄入量 为男性3400毫克和大多数女性2600毫克） […]
坚果消费与心血管病和死亡率降低有关
美国一项前瞻性分析显示，坚果，特别是树坚果的消费量较大与糖尿病患者的心血管病发病率和死亡率降低有关。 […]
低糖汽水与心血管病和死亡率有关
美国一项前瞻性多中心纵向研究表明，人工甜味饮料摄入量较大与卒中，尤其小动脉闭塞亚型，冠心病和全因死亡 […]
油炸食品与死亡风险有关
一项前瞻性群组研究显示，经常食用油炸食品，尤其是炸鸡和炸鱼/贝类，与美国女性的全因和心血管死亡风险相 […]
大量锻炼与高死亡率无关
经随访十年，美国一项前瞻性观察研究表明，高水平的身体活动与广泛的冠脉钙化有关，但与全因或心血管病死亡 […]
膳食纤维与健康有关
对膳食纤维和全谷物摄入量相对较高的前瞻性研究和随机对照试验进行的一系列系统综述和荟萃分析揭示了相互补 […]