颈部僵硬的疗法
颈部僵硬（落枕）通常是随着时间的推移，由于姿势不良或误用所致肌肉疲劳的结果，且身体产生保护性的痉挛。 […]
健康
要解决偏头痛的病因
根据马克·海曼医生的观点，偏头痛的问题是治标不治本。偏头痛最重要的病因是食物过敏/消化道不平衡，化学 […]
身体活动有益呈全球性
两项前瞻性群组研究显示，身体活动与全球普通人群和稳定性冠心病患者的死亡风险较低有关。第一项研究包括1 […]
肥胖悖论有解
对10项前瞻性群组研究个体水平综合数据的分析得出结论：肥胖与心衰早发，心衰风险增大相关;在总体寿命较 […]
久坐与死亡率有关
美国一项前瞻性全国性群组研究表明，久坐时间总量和累计每次不间断的久坐时间均与全因死亡率有关。 该研究 […]
饮食与死亡率和心血管病
来自前瞻性群组研究的结果挑战了目前的全球饮食指南。2003年1月1日至2013年3月31日间，从全球 […]
增重危险
美国的群组分析显示，18或21至55岁间中度体重增加与主要慢性病和死亡率的风险显着增加有关。该分析共 […]
改善饮食质量与较低死亡率有关
美国一项研究表明，改善饮食质量12年与死亡风险降低一致相关。该研究采用Cox比例风险模型计算了199 […]
肉类摄入与死亡率有关
美国一项基于人口的大群体研究显示，全因死亡率和9种死因的风险增加与加工和未加工红肉有关，部分系由于摄 […]
Obesity Linked to Higher T2D Risk肥胖与2型糖尿病风险较高有关
A retrospective cohort study concluded that increa […]