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步速与衰老有关

新西兰一项基于人群的队列研究提示,中年人的步速可能是衰老和大脑健康的综合指标。该研究纳入了一个有代表性的1972至1973年出生队列,共1037名原始参与者(占合格出生者的91%;男性51.6%),并观察到45岁(至2019年4月,有997位在世)。共测量了904人(90.7%;男性50.3%;白人93%)的步速。普通步态的平均(标准差)步速为1.30(0.17)米 / 秒,双任务步态为1.16(0.23)米 / 秒,最大步态为1.99(0.29)米 / 秒。身体局限性较大,身体机能较差,平衡能力差,视觉运动协调性较差,在椅子支撑或2分钟步测中表现不佳,多脏器系统生物衰老加速,面部外观较老,脑皮质变薄,皮质表面积较小,白质高强信号较多,尤其是大脑体积较小的成年人,步速较慢。中年智商较低和从童年到成年期出现认知能力下降的参与者在45岁时步速较慢。那些早在3岁时神经认知功能较差的人中年步速较慢。该研究提示,步速不仅是老年功能能力的指标,而是终生衰老和健康的综合指标。来源:https://jamanetwork.com/

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