碳水化合物

降低膳食碳水化合物增加能量消耗

该条目提交于 健康 未分类 并标识为 Obesity 碳水化合物 肥胖 能量消耗 分钟 通过

美国一项随机化饮食控制试验得出结论，降低膳食碳水化合物可增加减肥维持期间的能量消耗。该研究包括了20 […]

Cutting Dietary Fat Reduces Body Fat More than Cutting Carbs削减膳食脂肪减肥优于削减碳水化合物

该条目提交于 健康 心血管病 并标识为 Body Fat Carbs Dietary Fat 减肥 碳水化合物 膳食脂肪 分钟 通过

A strictly controlled diet study found that calori […]