失眠

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睡眠限制疗法对失眠有效

该条目提交于 健康 精神障碍 并标识为 Insomnia 失眠 睡眠限制疗法 分钟 16 8 月, 2023 通过hyangiu

英国一项关于睡眠限制疗法与睡眠卫生的务实、优越性、开放标签、随机对照试验得出的结论是，初级保健护士提 […]

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认知行为疗法与安眠药疗效相当

该条目提交于 健康 精神障碍 并标识为 失眠 认知行为疗法 分钟 11 7 月, 2020 通过hyangiu

一项序列多重随机试验的结论是，行为疗法和唑吡坦对失眠的有效率和缓解率相当。对于那些初始治疗无缓解的失 […]

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CBT-I First for Insomnia首先应用认知行为疗法治疗失眠

该条目提交于 精神障碍 并标识为 CBT-I Insomnia 失眠 认知行为疗法 分钟 4 5 月, 2016 通过hyangiu

American College of Physicians (ACP) recommends th […]

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