盐摄入量参考值更新了
新的美国国家科学院报告更新了健康成人钾（每天适当摄入量 为男性3400毫克和大多数女性2600毫克） […]
心血管病
坚果消费与心血管病和死亡率降低有关
美国一项前瞻性分析显示，坚果，特别是树坚果的消费量较大与糖尿病患者的心血管病发病率和死亡率降低有关。 […]
俯卧撑能力与心血管病风险有关
美国一项回顾性纵向群组研究显示，基线俯卧撑能力较强与心血管病事件的发生率较低有关。该研究于2000年 […]
低糖汽水与心血管病和死亡率有关
美国一项前瞻性多中心纵向研究表明，人工甜味饮料摄入量较大与卒中，尤其小动脉闭塞亚型，冠心病和全因死亡 […]
红肉增加三甲胺N-氧化物
美国一项随机交叉研究表明，长期红肉膳食通过增加膳食前体，增加肉碱，而非胆碱产生的微生物三甲胺/ 三甲 […]
睡眠模式至关重要
一项前瞻性全球性群组研究提示，每天6-8小时的总睡眠持续时间与死亡和主要心血管事件的风险最低相关。白 […]
高油酸油的合格健康声明
高油酸油的合格健康声明：美国食品和药物管理局对含有高含量油酸（该单不饱和脂肪取代对心脏有害的饱和脂肪 […]
Fish Oil Still Recommended仍建议补充鱼油
Fish oil supplementation (omega-3 polyunsaturated […]
Brain Activity Linked Stress and CVD脑活动联结应激和心血管病
A longitudinal and cohort study in the US provided […]
Limit on Added Sugar限制添加糖
American Heart Association has recommended that ch […]