认知行为疗法已被证明能够有效管理肠易激综合症，其原理是通过改善大脑与肠道之间的联系来缓解症状。以下是一些可用的认知行为疗法相关项目：
- Mahana 肠易激综合症（美国食品药物管理局批准）：一个经过临床验证的、需要处方的三个月数字治疗项目，旨在减Mahana 肠易激综合症（美国食品药物管理局批准）：一个经过临床验证的、需要处方的三个月数字治疗项目，旨在减少肠易激综合症症状的严重程度。
- Nerva（移动应用）：由澳大利亚Monash大学 & 脑+肠诊所的Simone Peters博士开发的应用程序，结合肠道导向催眠疗法和认知行为疗法，用于肠易激综合症的管理。https://try.nervaibs.com/
- 肠易激综合症及其他慢性疼痛综合症的自助认知行为疗法项目：由Jeffrey Lackner博士开发，在水牛城大学经过科学验证以及临床试验的检验。https://medicine.buffalo.edu/少肠易激综合症症状的严重程度.