运动,而不是用维生素D预防跌倒


美国预防服务工作组更新了建议运动,而不是用维生素D作为社区居住老年人的防跌倒干预措施。 根据对62项随机临床试验(人数 = 35058)的系统回顾,多因素干预试验与跌倒减少(发生率比0.79)相关。 运动试验与经历跌倒(相对风险比0.89)和有伤害跌倒(发生率比0.81)的患者呈统计学显着减少相关。七项不同维生素D制剂试验(含或不含钙)结果各异。 很少有报道多因素和运动试验的危害,一般包括轻微的肌肉骨骼损伤。 来源:https://jamanetwork.com/

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